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【篇外:】

跟大家分享五件事儿。

第一件事,【关于自修】。

我们一直说自修,很多人不太理解,这里再清晰一下。

注重自修,就是关注自己的情绪。

任何让我们起情绪的事情,都是我们的人生卡点。

我们要注意觉察,自己在哪类事情上容易动气。

然后有意识的去参悟其背后的原因。

当然,可能没有那么快能悟出来。

但至少咱要有觉知,知道自己生气了,知道这是自己要修行的点。

【爱,是所有问题的答案。】

老公好吃懒做,气死个人。--那是因为我们不够爱他。

孩子调皮捣蛋,把家里弄得乱七八糟,看着就上火。--那是因为我们不够爱他。

客户跟个事儿妈似的,嘚吧嘚吧的,一听就头疼。--那是因为我们不够爱他。

修行,修的是心。

或者说,修的是爱。

修的是,心去爱万事万物的能力。

【我是一切的根源。】

我气的要命,那是我的卡点,问题不在别人那儿。

修行,修的是自己。

网上有句话叫:改变自己是神,改变别人是神经病。

如果每个人都能把自己修好,那我们的世界就会很美好。

当我们忍不住想去改变别人的时候,我们要觉察到自己没有在修自己。

每个人都有卡点,或多或少。

比如我自己,一遇到颠倒黑白、睁着眼睛说瞎话的骗子,我就来气。

这是我要修的点,让自己更有包容心。

其实这个世界,本来就是有好人,就有不好的人。

这是阴阳之道。

我们要允许一切的发生,这是天道。

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